「はんぺん」のカロリーと栄養－簡単！栄養andカロリー計算

はんぺんのカロリーと栄養 (by 簡単！栄養andカロリー計算)

はんぺん

100gのカロリー：94kcal

これは、重さ：80g　カロリー：75kcal

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紀文のホームページで見た所、
１枚、60～150gと、色々な大きさの商品がありました。

　はんぺんの栄養

　たんぱく質、食塩相当量、ビタミンB12が多く含まれます。

　はんぺん 50g (おでん約１人分？)で、１日の推奨量に対し、以下の割合を
　摂取できます。

　(※食塩相当量は、上限値に対する割合です。
　推奨量は30代女性の値で計算しています。)

　はんぺん等の食品の100g当たりの栄養価は、
　簡単！栄養andカロリー計算の入力画面で、調べる事ができます。

　関連項目

　かまぼこ　かにかまぼこ　さつま揚げ　ちくわ　つみれ　魚肉ソーセージ　なると　おでんのカロリー

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