デニッシュパンのカロリーと栄養-簡単!栄養andカロリー計算
デニッシュパンのカロリーと栄養 (by 簡単!栄養andカロリー計算)

  デニッシュパン
100gのカロリー:396kcal
 
重さ:74g カロリー:296kcal (よくある大きさ)
デニッシュパン、重さ:74g カロリー:296kcal
使用したスケールは、 KD-173 。サイズは、D201×W146mm です。
 デニッシュパンの栄養

 レチノール当量、ビタミンE、脂質、葉酸、ビタミンK、カロリー、炭水化物、
 食塩相当量、たんぱく質、銅が多く含まれます。

 デニッシュパン 80g (約1個)で、1日の推奨量に対し、以下の割合を
 摂取できます。
栄養素名 割合
レチノール当量59%
ビタミンE38%
脂質38%
葉酸20%
ビタミンK16%
カロリー16%
炭水化物14%
食塩相当量※12%
たんぱく質12%
10%
他の栄養素は10%未満
 (※食塩相当量は、上限値に対する割合です。
 推奨量は30代女性の値で計算しています。)

 デニッシュパンは、100g中 20.7gが脂質です。(食パンは、4.4g)
 デニッシュパン等の食品の100g当たりの栄養価は、
 簡単!栄養andカロリー計算 の入力画面で、調べる事ができます。

 関連項目
 あんぱん  クリームパン  チョココルネ  肉まん  あんまん  食パン

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