餃子の皮のカロリー − カロリー計算

餃子の皮のカロリー

100gのカロリー:291kcal
 
市販品の餃子の皮、普通タイプ。 大判タイプ。直径9.5cm。
同上、25枚で142g
1枚は、重さ:5.68g カロリー:17kcal
同上、24枚で176g
1枚は、重さ:7.33g カロリー:21kcal
同上、一枚の写真(5.68g)。 違うメーカーの大判タイプ
スポンサードリンク 同上、1枚が、約7.4g(20枚で148g位)。
 餃子の皮の栄養

 炭水化物が多く含まれます。

 餃子の皮 50g (約10枚)で、1日の推奨量に対し、以下の割合を
 摂取できます。
栄養素名 割合
炭水化物11%
たんぱく質9%
9%
カロリー7%
食物繊維総量6%
パントテン酸6%
他の栄養素は6%未満
 (※推奨量は30代女性の値で計算しています。)

 餃子の皮 等の食品の100gの栄養価は、
 簡単!栄養andカロリー計算 の入力画面で調べる事ができます。

 関連する食品・料理のカロリー
 餃子  焼売  春巻  肉まん  あんまん  中華料理  小麦粉 

 スポンサードリンク

 


日本経済新聞(日経新聞)掲載!2006年度・楽天ランキング食品・スイーツ部門年間総合1位


【中国料理世界大会チャンピオン皇朝】

食品のカロリーへ戻る  
WEB上で、あなたの摂取した栄養とカロリーを計算します。
簡単!栄養andカロリー計算  Copyright(C) miwa-mi All Rights Reserved.