「カップ焼きそば」のカロリー − カロリー計算
「カップ焼きそば」のカロリー (by 簡単!栄養andカロリー計算)

  「カップ焼きそば」 100gのカロリー:436kcal
 
重さ:108g カロリー:471kcal
使用したスケールは、 KD-173 。サイズは、D201×W146mm です。
 「カップ焼きそば」の栄養

 「カップ焼きそば」 100g(約1個) で、1日の推奨量に対し、以下の割合を摂取
 できます。
栄養素名 割合
ビタミンB260%
ビタミンB151%
食塩相当量48%
脂質43%
カルシウム32%
ビタミンE28%
炭水化物23%
カロリー22%
ビタミンK22%
マンガン20%
他の栄養素は20%未満
 (※食塩相当量は、上限値に対する割合です。推奨量は30代女性の値で計算
 しています。)

 「カップ焼きそば」 等の食品の100gの栄養価は、
 簡単!栄養andカロリー計算 の入力画面で調べる事ができます。

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【彩華生活】
カップ焼きそばは色々な商品があります。各商品の成分表示をご確認下さい。
(マヨネーズを絡めるタイプは高カロリーになります。)
※写真は管理人が購入したカップ焼きそばで、食品成分表のデータを取ったカップ焼きそばではありません。

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