餅(もち)のカロリー

100gのカロリー：235kcal

市販品の切り餅と丸餅で、量りました。

切り餅、１個
重さ：54g　カロリー：127kcal

丸餅、１個
重さ：34g　カロリー：80kcal

使用したスケールは、 KD-173 。サイズは、D201×W146mm です。

　餅(もち)の栄養

　餅(もち)には、銅、マンガン、亜鉛、炭水化物が多く含まれます。

　餅 50g (１個)で、１日の推奨量に対し、以下の割合を摂取できます。

　(※推奨量は30代女性の値で計算しています。)

　餅等の食品の100g当たりの栄養価は、
　簡単！栄養andカロリー計算の入力画面で、調べる事ができます。

　関連する食品・料理のカロリー

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