カルビのカロリー

100gのカロリー：(牛バラ肉) 517kcal

重さ：100g　カロリー：517kcal

重さ：52g　カロリー：269kcal

重さ：20g　カロリー：103kcal

同左、回転

重さ：15g　カロリー：78kcal

同左、回転

使用したスケールは、 KD-173 。サイズは、D201×W146mm です。

　カルビのカロリー

　以上は、焼肉用の牛カルビ(三角バラ肉)を、食品成分表の牛バラ肉のカロリーで
　計算しています。
　食品成分表の牛バラ肉は、100g中脂質が50gです。
　実際には、色々な脂肪の量のカルビがありますが、脂質の量によりカロリーは
　異なり、脂質が多いほど、カロリーは高くなります。

　カルビの栄養

　カルビには、脂質が多く含まれます。

　カルビ 100gで、１日の推奨量に対し、以下の割合を摂取できます。

　(※推奨量は30代女性の値で計算しています。
　コレステロールは上限値に対する割合です)

　カルビ等の食品の100gの栄養価は、
　簡単！栄養andカロリー計算　の入力画面で調べる事ができます。

　関連する食品・料理のカロリー

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