サラミのカロリーと栄養－簡単！栄養andカロリー計算

サラミのカロリーと栄養 (by 簡単！栄養andカロリー計算)

サラミ

100gのカロリー：497kcal

これは1本約70gのサラミ。

5枚で、重さ：14g　カロリー：70kcal
(1枚、約3g　14kcal)

　サラミの栄養

　脂質が多く含まれます。

　サラミ 10g (約３片)で、１日の推奨量に対し、以下の割合を摂取できます。

　(※推奨量は30代女性の値で計算しています。)

　サラミ等の食品の100gの栄養価は、
　簡単！栄養andカロリー計算　の入力画面で調べる事ができます。

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生活改善でダイエット

　関連項目