ドーナツのカロリーと栄養－簡単！栄養andカロリー計算

ドーナツのカロリーと栄養 (by 簡単！栄養andカロリー計算 > お菓子)

ドーナツ

100gのカロリー：375kcal

1個重さ：56g　カロリー：210kcal (直径8.5cm位)

使用したスケールは、 KD-173 。サイズは、D201×W146mm です。

　ドーナツの栄養

　脂質、炭水化物、ビタミンD、ビタミンEが多く含まれます。

　ドーナツ 50g (約１個)で、１日の推奨量に対し、以下の割合を摂取できます。

　(※推奨量は30代女性の値で計算しています。)

　ドーナツ等の食品の100g当たりの栄養価は、
　簡単！栄養andカロリー計算の入力画面で、調べる事ができます。