月餅(げっぺい)のカロリー
月餅(げっぺい)のカロリー (by 簡単！栄養andカロリー計算 > お菓子)
　 月餅
 100gのカロリー：357kcal
　
重さ：62g　カロリー：221kcal 同左、断面。
月餅、重さ：62g　カロリー：221kcal
使用したスケールは、 KD-173 。サイズは、D201×W146mm です。
　月餅の栄養

　炭水化物、銅、脂質、カロリーが多く含まれます。

　月餅 60g (約１個)で、１日の推奨量に対し、以下の割合を摂取できます。
栄養素名 割合
炭水化物15%
銅12%
脂質12%
カロリー11%
食物繊維総量9%
たんぱく質6%
鉄6%
他の栄養素は6%未満
　(※推奨量は30代女性の値で計算しています。)

　月餅 等の食品の100g当たりの栄養価は、
　簡単！栄養andカロリー計算 の入力画面で、調べる事ができます。
　関連項目
　今川焼 　かしわもち 　きんつば
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