塩せんべいのカロリー − カロリー計算

塩せんべいのカロリー

100gのカロリー:373kcal
 
重さ:20g カロリー:75kcal 重さ:15g カロリー:56kcal
使用したスケールは、 KD-173 。サイズは、D201×W146mm です。
 塩せんべいの栄養

 塩せんべい 20g で、1日の推奨量に対し、以下の割合を摂取できます。
栄養素名 割合
炭水化物7%
マンガン6%
5%
食塩相当量5%
亜鉛4%
カロリー4%
たんぱく質3%
他の栄養素は3%未満
 (※推奨量は30代女性の値で計算しています。)

 塩せんべい 等の食品の100gの栄養価は、
 簡単!栄養andカロリー計算 の入力画面で調べる事ができます。

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