メープルシロップのカロリーと栄養-簡単！栄養andカロリー計算
メープルシロップのカロリーと栄養 (by 簡単！栄養andカロリー計算)
　 メープルシロップ 100gのカロリー：257kcal
　
重さ：10g　カロリー：26kcal 重さ：20g　カロリー：51kcal
ホットケーキにかけるのはこれ位？
重さ：20g　カロリー：51kcal 		スポンサードリンク
使用したスケールは、 KD-173 。サイズは、D201×W146mm です。
　メープルシロップの栄養

　メープルシロップには、マンガンが多く含まれます。

　メープルシロップ 20g (ホットケーキ約１人分) で、１日の推奨量に対し、以下の
　割合を摂取できます。
栄養素名 割合
マンガン11%
炭水化物5%
亜鉛4%
カロリー3%
カルシウム3%
カリウム2%
他の栄養素は2%未満
　(※推奨量は30代女性の値で計算しています。)

　メープルシロップ 等の食品の100gの栄養価は、
　簡単！栄養andカロリー計算　の入力画面で調べる事ができます。
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