みりん(味醂)のカロリーと栄養－簡単！栄養andカロリー計算

「みりん」のカロリーと栄養 (by 簡単！栄養andカロリー計算)

みりん(味醂)

100gのカロリー：226kcal

大匙１、約15g　34kcal

---

　(書籍には大匙1=約18gとなっていますが、これは15gでした。)

　「みりん」の栄養

　炭水化物、カロリーが多く含まれます。

　みりん 20g (大匙１強)で、１日の推奨量に対し、以下の割合を摂取できます。

　(※推奨量は30代女性の値で計算しています。)

　みりん(味醂) 等の食品の100gの栄養価は、
　簡単！栄養andカロリー計算　の入力画面で調べる事ができます。

　スポンサードリンク

生活改善でダイエット

　関連項目

さとう(黒)
さとう(上白)
しお
しょうゆ
酢
はちみつ
みそ