ショートニングのカロリーと栄養 (by
簡単!栄養andカロリー計算
)
ショートニング
100gのカロリー:921kcal
重さ:5g カロリー:46kcal
重さ:10g カロリー:92kcal
ショートニング、大匙1
重さ:12g カロリー:kcal
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使用したスケールは、
KD-173
。サイズは、D201×W146mm です。
ショートニングの栄養
ショートニング 10g で、1日の推奨量に対し、以下の割合を摂取できます。
栄養素名
割合
脂質
23%
ビタミンE
12%
カロリー
5%
ビタミンK
1%
他の栄養素は1%未満
(※推奨量は30代女性の値で計算しています。)
ショートニング 等の食品の100gの栄養価は、
簡単!栄養andカロリー計算
の入力画面で調べる事ができます。
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