とうばん醤のカロリーと栄養 (by
簡単！栄養andカロリー計算
)
とうばん醤
100gのカロリー：60kcal
1人分、多くてもこれ位？
同左、重さ：3g カロリー：2kcal
この1瓶は130g。
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とうばん醤の栄養
食塩相当量が多く含まれます。
とうばん醤 3g (多めの１人分)で、１日の推奨量に対し、以下の割合を摂取
できます。
栄養素名
割合
食塩相当量※
7%
レチノール当量
1%
ビタミンE
1%
食物繊維総量
1%
鉄
1%
銅
1%
ビタミンK
1%
ビタミンB6
1%
他の栄養素は1%未満
(※食塩相当量は、上限値に対する割合です。
推奨量は30代女性の値で計算しています。)
とうばん醤 等の食品の100gの栄養価は、
簡単！栄養andカロリー計算
の入力画面で調べる事ができます。
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生活改善でダイエット
関連項目
からし
粒入りマスタード
カレー粉
こしょう
チリペッパーソース
わさび
チリソース
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WEB上で、あなたの摂取した栄養とカロリーを計算します。
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