和風ノンオイルレッシングのカロリー − カロリー計算

和風ノンオイルレッシングのカロリー

100gのカロリー:82kcal
 
重さ:5g カロリー:4kcal 重さ:10g カロリー:8kcal
重さ:20g カロリー:16kcal
使用したスケールは、 KD-173 。サイズは、D201×W146mm です。
 和風ノンオイルレッシングの栄養

 和風ノンオイルレッシングには、食塩相当量が多く含まれます。

 和風ノンオイルレッシング 20g (サラダ約1人分)で、1日の推奨量に対し、
 以下の割合を摂取できます。
栄養素名 割合
食塩相当量19%
マグネシウム2%
炭水化物1%
たんぱく質1%
リン1%
カリウム1%
カロリー1%
他の栄養素は1%未満
 (※食塩相当量は、上限値に対する割合です。推奨量は30代女性の値で計算
 しています。)

 和風ノンオイルレッシング 等の食品の100gの栄養価は、
 簡単!栄養andカロリー計算 の入力画面で調べる事ができます。

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