クリームコーン缶詰のカロリー − カロリー計算

クリームコーン缶詰のカロリー

100gのカロリー:84kcal
 
--- 重さ:60g カロリー:50kcal
コーンスープ1人分位。
 レシピの分量。
 ・コーンクリームスープ
   1人分、60〜80g。
 ・コーンクリームコロッケ
   1個分、30g弱。

 缶詰の内容量
 ・小:180〜240g。
 ・大:435g。
大匙1 同左、重さ:16g カロリー:13kcal
 クリームコーン缶詰の栄養

 クリームコーン缶詰 60g (コーンスープ約1人分)で、1日の推奨量に対し、
 以下の割合を摂取できます。
栄養素名 割合
食物繊維総量6%
葉酸5%
炭水化物4%
パントテン酸4%
マグネシウム4%
ナイアシン4%
他の栄養素は4%未満
 (※推奨量は30代女性の値で計算しています。)

 クリームコーン缶詰 等の食品の100gの栄養価は、
 簡単!栄養andカロリー計算 の入力画面で調べる事ができます。

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