弁当のカロリー-簡単!栄養andカロリー計算

弁当のカロリー

 

 いくつかのお店の弁当のカロリーを記述します。
  ほっかほっか亭  オリジン弁当  本家かまどや  スリーエフ 

店名 商品名 カロリー
ほっかほっか亭
ほっかほっか亭ロースかつスペシャル1335kcal
ほっかほっか亭おろしロースかつスペシャル1312kcal
ほっかほっか亭ロースかつ丼1154kcal
ほっかほっか亭唐揚スペシャル1145kcal
ほっかほっか亭シャケスペシャル1141kcal
ほっかほっか亭のりスペシャル1134kcal
ほっかほっか亭チキン南蛮スペシャル1129kcal
ほっかほっか亭おろし鶏竜田スペシャル1114kcal
ほっかほっか亭スーパーチキン南蛮弁当1099kcal
ほっかほっか亭ハンバーグスペシャル1097kcal
ほっかほっか亭ロースかつカレー1097kcal
ほっかほっか亭スーパー月見牛スタミナ丼1083kcal
ほっかほっか亭ロースかつ弁当1063kcal
ほっかほっか亭おろしハンバーグスペシャル1047kcal
ほっかほっか亭うなぎダブル弁当1046kcal
ほっかほっか亭おろしロースかつ弁当1040kcal
ほっかほっか亭スーパー月見牛カリージャン1026kcal
ほっかほっか亭スーパー牛スタミナ丼1006kcal
ほっかほっか亭牛焼肉スペシャル1001kcal
ほっかほっか亭鶏竜田の香味ソース弁当978kcal
ほっかほっか亭野菜炒めスペシャル971kcal
ほっかほっか亭スーパーハンバーグ弁当965kcal
ほっかほっか亭スーパーシャケ弁当963kcal
ほっかほっか亭唐揚弁当959kcal
ほっかほっか亭スーパー牛カリージャン949kcal
ほっかほっか亭のり唐揚弁当939kcal
ほっかほっか亭チキン南蛮弁当926kcal
ほっかほっか亭和風かつめし907kcal
ほっかほっか亭のりメンチかつ丼907kcal
ほっかほっか亭シャケ入り幕の内御膳904kcal
ほっかほっか亭スーパー牛焼肉弁当901kcal
ほっかほっか亭おろし鶏竜田弁当896kcal
ほっかほっか亭ジャーマン風ポテトカレー881kcal
ほっかほっか亭鶏マヨ丼872kcal
ほっかほっか亭のり弁当850kcal
ほっかほっか亭シャケ入り幕の内弁当839kcal
ほっかほっか亭【地域限定】とり肉弁当836kcal
ほっかほっか亭月見唐玉丼828kcal
ほっかほっか亭ハンバーグ弁当825kcal
ほっかほっか亭のりタル弁当817kcal
ほっかほっか亭月見牛スタミナ丼816kcal
ほっかほっか亭幕の内御膳815kcal
ほっかほっか亭とり天丼813kcal
ほっかほっか亭そぼろ弁当797kcal
ほっかほっか亭天丼 792kcal
ほっかほっか亭おろしハンバーグ弁当775kcal
ほっかほっか亭月見牛カリージャン766kcal
ほっかほっか亭うなぎ弁当761kcal
ほっかほっか亭えびフライカレー755kcal
ほっかほっか亭唐玉丼751kcal
ほっかほっか亭幕の内弁当750kcal
ほっかほっか亭得のり弁当748kcal
ほっかほっか亭牛スタミナ丼739kcal
ほっかほっか亭牛焼肉弁当729kcal
ほっかほっか亭高菜弁当723kcal
ほっかほっか亭シャケ弁当715kcal
ほっかほっか亭野菜炒め弁当699kcal
ほっかほっか亭牛カリージャン689kcal
ほっかほっか亭チキンカレー678kcal
ほっかほっか亭プチ弁当606kcal
ほっかほっか亭オリジナルカレー589kcal
ほっかほっか亭冷し中華520kcal
ほっかほっか亭ミニとりめし462kcal
ほっかほっか亭チャーハン460kcal
ほっかほっか亭冷しうどん455kcal
オリジン弁当(関東)
オリジン弁当牛カルビエビフライ弁当1267kcal
オリジン弁当黒胡椒仕立ての豚とろエビフライ弁当1080kcal
オリジン弁当とんかつ焼肉弁当1078kcal
オリジン弁当やわらかデミハンバーグ焼肉弁当947kcal
オリジン弁当かつ丼940kcal
オリジン弁当若鶏の唐揚げ弁当934kcal
オリジン弁当ひとくちステ-キ&シュリンプサラダセット933kcal
オリジン弁当牛カルビ丼928kcal
オリジン弁当特のり弁当925kcal
オリジン弁当7品目野菜と豚肉の黒胡椒炒め弁当914kcal
オリジン弁当とんかつ弁当862kcal
オリジン弁当生姜焼き弁当834kcal
オリジン弁当のり弁当816kcal
オリジン弁当なすの辛味噌炒め弁当816kcal
オリジン弁当国産うな重807kcal
オリジン弁当コロッケめんたい弁当(肉じゃがコロッケ)790kcal
オリジン弁当黒胡椒仕立ての豚とろ丼741kcal
オリジン弁当海老天重738kcal
オリジン弁当のり竜田弁当724kcal
オリジン弁当脂ののった ほっけ塩焼き弁当682kcal
オリジン弁当ビーフカレー612kcal
オリジン弁当彩り幕の内弁当541kcal
オリジン弁当紅鮭弁当539kcal
オリジン弁当チーズインハンバーグ弁当501kcal
オリジン弁当カジキマグロの照焼き弁当449kcal
オリジン弁当バランス弁当425kcal
本家かまどや
デラックスは下記に200〜320kcalプラスになります。
本家かまどや大関さん弁当1266kcal
本家かまどやグルメフライ弁当1046kcal
本家かまどやのり・カラ弁当1028kcal
本家かまどやカラ・めんたい弁当1019kcal
本家かまどやおろしチキン竜田弁当1013kcal
本家かまどやかつ丼954kcal
本家かまどやチキン南蛮弁当952kcal
本家かまどやロースカツ弁当947kcal
本家かまどやカラアゲ弁当946kcal
本家かまどやロースカツカレー946kcal
本家かまどや豚しょうが焼弁当926kcal
本家かまどや牛焼肉弁当888kcal
本家かまどやエビフライ弁当877kcal
本家かまどや和風うなぎ弁当873kcal
本家かまどや豚しょうが焼丼854kcal
本家かまどやチーズデミグラスハンバーグ弁当853kcal
本家かまどやザ・幕の内830kcal
本家かまどや炊き込みごはん入り ザ・幕の内808kcal
本家かまどや牛カルビ丼800kcal
本家かまどや牛とじ丼797kcal
本家かまどやカラマヨ丼795kcal
本家かまどやデミグラスハンバーグ弁当786kcal
本家かまどやマーボハンバーグ弁当756kcal
本家かまどや豚なすピリ辛弁当737kcal
本家かまどや月見マーボハンバーグ丼733kcal
本家かまどや月見豚なすピリ辛丼728kcal
本家かまどやミニランチ(ごはん少なめ)723kcal
本家かまどやエビフライカレー719kcal
本家かまどや天丼715kcal
本家かまどやのり弁当660kcal
本家かまどや洋風めんたいこ弁当651kcal
本家かまどや親子丼646kcal
本家かまどや直火チャーハンセット622kcal
本家かまどや洋風麦とろごはん弁当620kcal
本家かまどやビーフカレー615kcal
本家かまどや紅さけ弁当613kcal
本家かまどや和風じゃこのり弁当576kcal
本家かまどやカラアゲ付き直火チャーハン570kcal
本家かまどや和風紅さけ弁当562kcal
本家かまどや和風麦とろごはん弁当549kcal
本家かまどやぶっかけそば とろろ半熟たまごのせ441kcal
本家かまどやめんたいこスパゲティ411kcal
本家かまどや焼きそば(サイドメニュー)261kcal
本家かまどやおにぎり 発芽玄米しそひじき171kcal
本家かまどやおにぎり シャケ146kcal
本家かまどやおにぎり 鶏五目145kcal
本家かまどやフレッシュサラダ65kcal
本家かまどやキムチ20kcal
コンビニ スリーエフ
スリーエフどデカ盛り!チキンデミオムライス1041kcal
スリーエフボリュームのり弁当967kcal
スリーエフ特選 トリプル焼肉弁当861kcal
スリーエフおろしハンバーグ&鶏竜田揚げ弁当833kcal
スリーエフ明太海苔ミックス弁当745kcal
スリーエフねぎ塩チキンステーキ弁当743kcal
スリーエフ辛口印度カレー(チキン)644kcal
スリーエフ牛カルビ重640kcal
スリーエフたっぷり鶏五目めし421kcal
 以上は、2008年7月に各社のHPで調べました。

 最新の情報は、下記各社の成分表示のページでご確認下さい。
  ほっかほっか亭 栄養成分・アレルギー物質
   (HPは、http://www.hurxley.co.jp/hokka/)
  オリジン弁当 栄養成分一覧表(関東)
   (HPは、http://www.toshu.co.jp/origin/)
  本家かまどや お弁当メニュー (HPは、http://www.honkekamadoya.co.jp/index.html)
  スリーエフ 商品情報 お弁当 (HPは、http://www.three-f.co.jp/)
  セブンイレブン 商品情報 お弁当 (HPは、http://www.sej.co.jp/)
  ファミリーマート 商品情報 お弁当 (HPは、http://www.family.co.jp/)
 お弁当は内容が変更されたりします。
 ホームページやブログに当ページのデータを転記しないで下さい。
 お店のホームページ等で、最新情報をご確認下さい。


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