ビビンバのカロリー-簡単！栄養andカロリー計算
ビビンバのカロリー (by 簡単！栄養andカロリー計算)
ビビンバのカロリー：671kcal
　

お皿の直径は、約24cmです。
　ビビンバのカロリー明細

　上の写真のビビンバに使用された食材のカロリーです。
食品名 グラム数 カロリー
ごはん210g353kcal
和牛肩肉50g143kcal
ごま油10g92kcal
ごま3g18kcal
大豆もやし(ゆで)50g17kcal
日本酒10g11kcal
さとう2g8kcal
ほうれん草(ゆで)30g8kcal
しょうゆ10g7kcal
にんにく5g7kcal
にんじん15g6kcal
ぜんまい10g2kcal
酢2g1kcal
とうがらし0.02g0kcal
しお1.2g0kcal
合計671kcal


　上記以外に、ビビンバによく使われる食材の分量とカロリーは下記です。
食品名 グラム数 カロリー
たまごの卵黄17g66kcal
だいこん15g3kcal

　詳しくは、、
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　関連項目
　チゲ 　チヂミ 　冷麺

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