クリームコロッケのカロリー-簡単！栄養andカロリー計算
クリームコロッケのカロリー (by 簡単！栄養andカロリー計算)
クリームコロッケ１個のカロリー：290kcal
　

お皿の直径は、約24cmです。
　クリームコロッケのカロリー明細

　上の写真のカニクリームコロッケに使用された食材のカロリーです。
食品名 グラム数 カロリー
サラダ油13g120kcal
生クリーム10g43kcal
牛乳43g29kcal
小麦粉7g26kcal
バター3.25g24kcal
パン粉5g19kcal
とんかつソース8g11kcal
かに缶13g9kcal
たまご3g5kcal
たまねぎ6.5g2kcal
固形コンソメ1g2kcal
しお0.15g0kcal
合計290kcal


　上記以外に、クリームコロッケによく使われる食材の分量とカロリーは下記です。
食品名 グラム数 カロリー
ウスターソース2g2kcal
トマトソース4g2kcal
マッシュルーム缶4g1kcal
レモン果汁2g1kcal

　詳しくは、、
　　 簡単！栄養andカロリー計算 で食品の分量を入力すると、 摂取した料理や
　　食品のカロリーと栄養価を、調べる事ができます。
　関連項目
　コロッケ 　えびフライ 　かきフライ 　とんかつ 　ひれかつ 　白身魚のフライ

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