かけうどんのカロリー (by
簡単！栄養andカロリー計算
)
「かけうどん」のカロリー：326kcal
左のお皿の直径は、約24cmです。
かけうどんのカロリー明細
上の写真の「かけうどん」に使用された食材のカロリーです。
食品名
グラム数
カロリー
うどん
(ゆで)
220g
231kcal
みりん
27g
61kcal
しょうゆ
30g
21kcal
かつおだし
350g
11kcal
ながねぎ
8g
2kcal
合計
326kcal
上記以外に、「かけうどん」によく使われる食材の分量とカロリーは下記です。
食品名
グラム数
カロリー
たまご(ゆで)
50g
76kcal
めんつゆ(3倍濃厚)
30g
29kcal
かまぼこ
10g
10kcal
なると
10g
8kcal
ほうれん草(ゆで)
15g
4kcal
塩蔵わかめ
8g
1kcal
詳しくは、、
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で食品の分量を入力すると、 摂取した料理や
食品のカロリーと栄養価を、調べる事ができます。
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関連項目
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