「かき揚げ」のカロリー-簡単！栄養andカロリー計算
「かき揚げ」のカロリー (by 簡単！栄養andカロリー計算)
「かき揚げ」のカロリー：263kcal
　

お皿の直径は、約24cmです。
　「かき揚げ」のカロリー明細

　上の写真の「かき揚げ」に使用された食品のカロリーです。
食品名 グラム数 カロリー
サラダ油17g157kcal
小麦粉10g37kcal
えび30g25kcal
ごぼう20g12kcal
みりん4g9kcal
たまご4.7g7kcal
にんじん15g6kcal
しょうゆ6g4kcal
たまねぎ10g4kcal
だいこん10g2kcal
かつおだし30g1kcal
しょうが2g1kcal
合計263kcal


　上記以外に、「かき揚げ」によく使われる食品の分量とカロリーは下記です。
食品名 グラム数 カロリー
ほたて(貝柱)20g19kcal
いか20g18kcal
桜えび・ゆで15g14kcal
グリンピース10g10kcal
めんつゆ(ストレート)20g9kcal
ながねぎ10g3kcal
こねぎ8g2kcal
糸みつば3g1kcal

　詳しくは、、
　　 簡単！栄養andカロリー計算 で食品の分量を入力すると、 摂取した料理や
　　食品のカロリーと栄養価を、調べる事ができます。
　関連項目
　おでん 　肉じゃが 　筑前煮 　卯の花 　ひじきの煮物 　豚汁

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