カキフライのカロリー-簡単！栄養andカロリー計算
カキフライのカロリー (by 簡単！栄養andカロリー計算)
カキフライ１個のカロリー：52kcal
　

お皿の直径は、約24cmです。
　カキフライのカロリー明細

　上の写真のカキフライに使用された食材のカロリーです。
食品名 グラム数 カロリー
サラダ油2.88g27kcal
かき 1個15g9kcal
パン粉2g7kcal
とんかつソース3g4kcal
小麦粉0.8g3kcal
たまご1.4g2kcal
合計52kcal


　上記以外に、カキフライ1個によく使われる食材の分量とカロリーは下記です。
食品名 グラム数 カロリー
ウスターソース3g4kcal
キャベツ(生)15g3kcal
からし0.3g1kcal
しょうゆ0.8g1kcal
レモン果汁0.5g0kcal

　詳しくは、、
　　 簡単！栄養andカロリー計算 で食品の分量を入力すると、 摂取した料理や
　　食品のカロリーと栄養価を、調べる事ができます。
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　関連項目
　とんかつ
　ひれかつ
　串かつ
　白身魚のフライ
　コロッケ
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