豚の角煮のカロリー-簡単！栄養andカロリー計算
豚の角煮のカロリー (by 簡単！栄養andカロリー計算)
豚の角煮１人分のカロリー：560kcal
　

お皿の直径は、約24cmです。
　豚の角煮のカロリー明細

　上の写真の豚の角煮に使用された食材のカロリーです。
食品名 グラム数 カロリー
豚ばら肉130g502kcal
日本酒20g21kcal
みりん7g16kcal
さとう3g12kcal
しょうゆ13g9kcal
合計560kcal


　上記以外に、豚の角煮によく使われる食材の分量とカロリーは下記です。
食品名 グラム数 カロリー
ゆでたまご1個50g76kcal
ごぼう25g15kcal
ほうれん草(ゆで)50g13kcal
からし3g9kcal
さやいんげん25g7kcal
ちんげん菜(ゆで)50g6kcal
さやえんどう9g3kcal

　詳しくは、、
　　 簡単！栄養andカロリー計算 で食品の分量を入力すると、 摂取した料理や
　　食品のカロリーと栄養価を、調べる事ができます。
　関連項目
　餃子 　シュウマイ 　春巻き 　麻婆豆腐 　酢豚 　八宝菜 　野菜炒め

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