「カレーうどん」のカロリー-簡単！栄養andカロリー計算
「カレーうどん」のカロリー (by 簡単！栄養andカロリー計算)
「カレーうどん」のカロリー：485kcal
　

左のお皿の直径は、約24cmです。
　「カレーうどん」のカロリー明細

　上の写真の「カレーうどん」に使用された食材のカロリーです。
食品名 グラム数 カロリー
うどん(ゆで)220g231kcal
豚肩ロース肉30g76kcal
カレールー14g72kcal
みりん13g29kcal
サラダ油3g28kcal
にんじん30g12kcal
たまねぎ30g11kcal
しょうゆ15g11kcal
かつおだし350g11kcal
ながねぎ20g6kcal
合計485kcal


　上記以外に、「カレーうどん」によく使われる食材の分量とカロリーは下記です。
食品名 グラム数 カロリー
牛ばら肉30g155kcal
鶏もも肉30g60kcal
豚もも肉30g55kcal
めんつゆ(3倍濃厚)36g35kcal
じゃがいも20g15kcal
かまぼこ10g10kcal
なると10g8kcal

　詳しくは、、
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　　食品のカロリーと栄養価を、調べる事ができます。
　関連項目
　きつねうどん 　たぬきうどん 　かけうどん 　玉子うどん 　肉うどん 　山菜うどん 　わかめうどん 　ちからうどん 　天ぷらうどん 　かき揚げうどん 　冷やしうどん 　そうめん

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