おこわのカロリー-簡単!栄養andカロリー計算

おこわのカロリー

 1人分:約300kcal

sorry, no photo.
外食・市販品のおこわのカロリー

 外食・市販品のおこわのカロリーを参考に記述します。
店・社名 商品名 1個のカロリー
ミスタードーナツ中華おこわ317kcal
オリジン弁当中華おこわ320kcal
オリジン弁当五目おこわ288kcal
オリジン弁当赤飯314kcal
オリジン弁当彩りおこわ308kcal
以上は、2008年8月に各社のHPで調べました。

 最新の情報は、各社の成分表示のページでご確認下さい。

手作りのおこわは、、
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  調べる事ができます。

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