おしるこ(ぜんざい)のカロリー (by
簡単!栄養andカロリー計算
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おしるこ(ぜんざい)のカロリー:214kcal
お皿の直径は、約24cmです。
おしるこ(ぜんざい)のカロリー明細
上の写真のおしるこ(ぜんざい)に使用された食材のカロリーです。
食品名
グラム数
カロリー
あんこ(つぶしあん)
50g
122kcal
白玉粉
25g
92kcal
しお
0.1g
0kcal
合計
214kcal
上記以外に、おしるこ(ぜんざい)によく使われる食材の分量とカロリーは下記です。
食品名
グラム数
カロリー
もち
50g
118kcal
あずき(乾)
30g
102kcal
あんこ(こしあん)
65g
101kcal
さとう(上白)
10g
38kcal
詳しくは、、
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関連項目
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