親子丼のカロリー-簡単！栄養andカロリー計算
親子丼のカロリー (by 簡単！栄養andカロリー計算)
親子丼のカロリー：569kcal
　

お皿の直径は、約24cmです。
　親子丼のカロリー明細

　上の写真の親子丼に使用された食材のカロリーです。
食品名 グラム数 カロリー
ごはん210g353kcal
鶏もも肉(皮付)50g100kcal
たまご1個50g76kcal
たまねぎ40g15kcal
みりん4.5g10kcal
さとう2g8kcal
しょうゆ9g6kcal
かつおだし65g2kcal
合計569kcal


　上記以外に、親子丼によく使われる食材の分量とカロリーは下記です。
食品名 グラム数 カロリー
鶏むね肉(皮付)50g96kcal
鶏もも肉(皮なし)50g58kcal
鶏むね肉(皮なし)50g54kcal
鶏ささみ肉50g53kcal
ながねぎ20g6kcal
さやえんどう3さや9g3kcal
さやいんげん10g3kcal
糸みつば2g0kcal

　詳しくは、、
　　 簡単！栄養andカロリー計算 で食品の分量を入力すると、 摂取した料理や
　　食品のカロリーと栄養価を、調べる事ができます。
　関連項目
　丼 　うな丼 　カツ丼 　牛丼 　天丼 　玉子丼 　雑炊 　お茶漬け

　スポンサードリンク

　

一覧表へ　　
WEB上で、あなたの摂取した栄養とカロリーを計算します。
簡単！栄養andカロリー計算　 Copyright(C) miwa-mi All Rights Reserved.