玉子スープのカロリー
: (1人分) 72kcal
左のお皿の直径は、約24cmです。
玉子スープのカロリー明細
上の写真の玉子スープに使用された食品のカロリーです。
食品名
グラム数
カロリー
たまご0.5個
25g
38kcal
かたくり粉
3g
10kcal
日本酒
8g
9kcal
中華だし
250g
8kcal
ごま油
0.5g
5kcal
しょうゆ
3.5g
2kcal
ながねぎ
5g
1kcal
しお
1.5g
0kcal
合計
72kcal
上記以外に、玉子スープによく使われる食品の分量とカロリーは下記です。
食品名
グラム数
カロリー
とりがらスープ
250g
18kcal
たけのこ
10g
3kcal
干ししいたけ(乾)
1.2g
2kcal
しいたけ
7g
1kcal
きくらげ
0.25g
0kcal
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