「とろろ」のカロリー-簡単！栄養andカロリー計算
「とろろ」のカロリー (by 簡単！栄養andカロリー計算)
「とろろ」のカロリー：84kcal
　

お皿の直径は、約24cmです。
　「とろろ」のカロリー明細

　上の写真の「とろろ」に使用された食品のカロリーです。
食品名 グラム数 カロリー
やまといも70g76kcal
しょうゆ7g5kcal
かつおだし100g3kcal
合計84kcal


　上記以外に、「とろろ」によく使われる食品の分量とカロリーは下記です。
食品名 グラム数 カロリー
ながいも120g78kcal
たまご12g19kcal
卵黄4g16kcal
ねりわさび2g5kcal
焼きのり0.3g1kcal

　詳しくは、、
　　 簡単！栄養andカロリー計算 で食品の分量を入力すると、 摂取した料理や
　　食品のカロリーと栄養価を、調べる事ができます。
　関連項目
　冷奴 　湯豆腐 　豆腐ハンバーグ 　胡麻豆腐

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