うな丼 1人分のカロリーは、692kcalです。
お皿の直径は、約24cmです。
うな丼のカロリー明細
上の写真のうな丼に使用された食品のカロリーです。
食品名
グラム数
カロリー
ごはん
210g
353kcal
うなぎのかば焼
100g
293kcal
みりん
12g
27kcal
しょうゆ
18g
13kcal
日本酒
6g
6kcal
合計
692kcal
詳しくは、
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で食品の分量を入力すると、 摂取した料理や食品のカロリーと栄養価を調べる事ができます。
外食のうな丼のカロリー
外食のうな丼・うな重のカロリーを参考に記述します。
社名
商品名
1個のカロリー
すき家
うな丼(並盛)
624kcal
すき家
うな丼(大盛)
700kcal
すき家
特うな丼
936kcal
華屋与兵衛
鰻うな重 単品
924kcal
夢庵
うな丼
885kcal
オリジン弁当
うな重
807kcal
オリジン弁当
うな重(中国産)
807kcal
オリジン弁当
うな重2枚重ね(中国産)
1191kcal
華屋与兵衛
うな重 (お持ち帰り用)
902kcal
以上は、2008年8月に各社のHPで調べました。 最新の情報は、各社の成分表示のページでご確認下さい。
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