| 食品のカロリー | |||||||||||||||||
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ポップコーンのカロリー 100gのカロリー:484kcal | |||||||||||||||||
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30粒で 重さ:6g カロリー:29kcal (1粒平均 0.2g。1kcal) | |||||||||||||||||
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ポップコーンの栄養 | |||||||||||||||||
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ポップコーンには、食物繊維総量、脂質、ビタミンE、鉄、亜鉛、マグネシウム、リンが豊富。 ポップコーン 35g (約0.5袋)で、1日の推奨量の以下の割合を摂取可能。
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