食品のカロリー
ラー油のカロリー
100gのカロリー:919kcal

ラー油 餃子のタレにたっぷりの量:3g カロリー:27kcal
餃子のタレにたっぷりの量
重さ:3g カロリー:27kcal

ラー油の栄養
脂質、ビタミンE、カロリーが豊富。

ラー油 3g で、1日の推奨量の以下の割合を摂取可能。
栄養素名 割合
脂質7%
ビタミンE1%
カロリー1%
他の栄養素は1%未満
30代女性の推奨量で計算


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