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0.料理穀類芋・豆・木の実魚貝・加工品きのこ・海藻肉・卵乳製品16.結果
野菜飲み物調味料お菓子・デザートジャム・漬物果物栄養素15.ユーザ情報
ムース 【説明】 初期値は苺のムース、プリン型1個分。
1個:130kcal

料理の写真
具を選択し、数値を調整して下さい。選択した食品の数量×個数を摂取した量とし計算します。 ヘルプ
選択 食品名 数量 単位 食品の説明 写真
生クリーム(乳脂肪)
g 1ml=約1g 1パック=200ml 大匙1=15g 写真
さとう(上白)
g 大匙1=約9g ガムシロップ1個は砂糖9g 写真
たまご(卵白)
1個=約30g 1個=30gで計算 写真
レモン(果汁)
g 中1個の果汁=25g 大1個の果汁=50g 写真
牛乳(普通)
ml 1ml=約1.05g 写真
寒天(乾燥)
g 水分20.5% 細1本=約10g 角寒天 写真
いちご
g 1個の可食部 小=7g 中=15~20g 特大=50g 写真
マンゴー
g 1個=約400g 廃棄率=35% 写真
バナナ(グラムで入力)
g 1本の可食部=70~130g 廃棄率=40% 写真
くり(日本栗・ゆで)
1粒の可食部=10~25g。1粒=20gで計算 写真
チョコレート
g 板チョコ=70~75g 写真

半分食べた場合、小数点で0.5と入力。既存のデータは0を入力すると、削除します。 個数
0.料理穀類芋・豆・木の実魚貝・加工品きのこ・海藻肉・卵乳製品16.結果
野菜飲み物調味料お菓子・デザートジャム・漬物果物栄養素15.ユーザ情報