カロリー計算 -健康的なダイエットに、生活習慣病の予防に!

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下記から選択
0.料理穀類芋・豆・木の実魚貝・加工品きのこ・海藻肉・卵乳製品16.結果
野菜飲み物調味料お菓子・デザートジャム・漬物果物栄養素15.ユーザ情報
ホットケーキ 【説明】 初期値は1人分
1個:564kcal

料理の写真
具を選択し、数値を調整して下さい。選択した食品の数量×個数を摂取した量とし計算します。 ヘルプ
選択 食品名 数量 単位 食品の説明 写真
ホットケーキミックス粉
g 1枚分=約50g 写真
たまご(生)
1個の可食部=50gで計算(MS=50g M=55g L=65g 廃棄15%) 写真
牛乳(普通)
ml 1ml=約1.05g 写真
バター
g 大匙1=約13g 写真
メープルシロップ
g 大匙1=21g 写真
マーガリン
g 大匙1=約13g 写真
ホットケーキ
1枚=70gで計算 バター/シロップは別途入力
牛乳(低脂肪乳)
ml 1ml=1.05gで計算 写真

半分食べた場合、小数点で0.5と入力。既存のデータは0を入力すると、削除します。 個数
0.料理穀類芋・豆・木の実魚貝・加工品きのこ・海藻肉・卵乳製品16.結果
野菜飲み物調味料お菓子・デザートジャム・漬物果物栄養素15.ユーザ情報