豆腐(絹ごし)のカロリー
豆腐100gのカロリーは、(絹ごし) 56kcalです。
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鍋用の豆腐、１切れ。 重さ：約30g カロリー：17kcal |
同左、10分割で、 誤差あり26～31g |
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吸物椀に少し入っている量の豆腐 重さ：23g カロリー：13kcal |
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よくある大きさの豆腐。 1丁、重さ：280g カロリー：157kcal |
約 15×7×3.5cmの豆腐 1丁、重さ：350g カロリー：196kcal |
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マーボー豆腐1人前、 豆腐は150g |
冷奴 約1人分。 豆腐の重さ：150g カロリー：84kcal |
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使用したスケールは、KD-173 。サイズは、D201×W146mm です。