ガムのカロリー

可食部 100gのカロリー：388kcal

3枚で9g。可食部：7g　カロリー：28kcal
(1枚の可食部は、2.4g　9kcal)

5粒で8g。可食部：6.4g　カロリー：25kcal
(1粒の可食部は1.2g　5kcal)

使用したスケールは、 KD-173 。サイズは、D201×W146mm です。

ガムの栄養

　炭水化物、カロリーが多く含まれます。

ガムの可食部 10g (約４枚)で、１日の推奨量に対し、以下の割合を
　摂取できます。

(※推奨量は30代女性の値で計算しています。)

ガム等の食品の100g当たりの栄養価は、
簡単！栄養andカロリー計算の入力画面で、調べる事ができます。

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廃棄率：20% ガムは色々な商品があります。各商品の成分表示をご確認下さい。