「目玉焼き」のカロリー-簡単！栄養andカロリー計算

目玉焼きのカロリーは、(１個) 94kcal です。


お皿の直径は、約24cmです。
「目玉焼き」のカロリー明細
　上の写真の「目玉焼き」に使用された食品のカロリーです。
食品名 グラム数 カロリー
たまご50g76kcal
サラダ油2g18kcal
こしょう0.03g0kcal
しお0.4g0kcal
合計94kcal
　上記以外に、「目玉焼き」によく使われる食品の分量とカロリーは下記です。
食品名 グラム数 カロリー
ベーコン１枚20g81kcal
ベーコン(ロース)１枚20g42kcal
ロースハム１枚15g29kcal
ボンレスハム１枚15g18kcal
とんかつソース5g7kcal
ウスターソース5g6kcal
しょうゆ3g2kcal
　詳しくは、簡単！栄養andカロリー計算 で食品の分量を入力すると、
摂取した料理や食品のカロリーと栄養価を、調べる事ができます。

関連する食品・料理のカロリー
  卵  ゆで卵  卵焼き  オムレツ  スクランブルエッグ  茶碗蒸し  玉子豆腐 
食品のカロリーへ戻る
WEB上で、あなたの摂取した栄養とカロリーを計算します。
簡単！栄養andカロリー計算 Copyright(C) miwa-mi All Rights Reserved.