食品のカロリー
すだちの果汁のカロリー
100gのカロリー:20kcal

すだち
1個平均 20.7g。
果汁は25%で5.2g カロリー:1kcal

全果に対する果汁分:25%

すだちの果汁の栄養
すだちの果汁 5g (約1個分)で、1日の推奨量の以下の割合を、摂取可能。
栄養素名 割合
ビタミンC2%
他の栄養素は1%未満
30代女性の推奨量で計算


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