ショルダーベーコンのカロリー－簡単！栄養andカロリー計算

ショルダーベーコンのカロリー (by 簡単！栄養andカロリー計算)

ショルダーベーコン

100gのカロリー：186kcal

ハーフサイズ。5枚で、47g、87kcal
1枚で、重さ：9.4g　カロリー：17kcal

細切り、10g分、カロリー：19kcal

使用したスケールは、 KD-173 。サイズは、D201×W146mm です。

ショルダーベーコンの栄養

　ビタミンB1、ビタミンB12、食塩相当量、ビタミンC、たんぱく質、リンが
　多く含まれます。

ショルダーベーコン 30g (約１食分？)で、１日の上限量に対し、以下の割合を
　摂取します。

栄養素名	割合
食塩相当量	9%

　ショルダーベーコン 30g で、１日の推奨量に対し、以下の割合を摂取できます。

(※推奨量は30代女性の値で計算しています。)

ショルダーベーコン等の食品の100g当たりの栄養価は、
簡単！栄養andカロリー計算の入力画面で、調べる事ができます。