ドライイーストのカロリー
100gのカロリー:313kcal
重さ:3g カロリー:9kcal
重さ:5g カロリー:16kcal
重さ:10g カロリー:31kcal
スポンサードリンク
使用したスケールは、
KD-173
。サイズは、D201×W146mm です。
ドライイーストの栄養
ドライイーストには、葉酸、ビタミンB1が多く含まれます。
ドライイースト 3g (約食パン1斤分)で、1日の推奨量に対し、以下の割合を
摂取できます。
栄養素名
割合
葉酸
48%
ビタミンB1
24%
ビタミンB2
9%
食物繊維総量
6%
ナイアシン
5%
鉄
4%
パントテン酸
3%
ビタミンB6
3%
リン
3%
他の栄養素は3%未満
(※推奨量は30代女性の値で計算しています。)
ドライイースト 等の食品の100gの栄養価は、
簡単!栄養andカロリー計算
の入力画面で調べる事ができます。
関連する食品・料理のカロリー
調味料
パン
スポンサードリンク
食品のカロリーへ戻る
WEB上で、あなたの摂取した栄養とカロリーを計算します。
簡単!栄養andカロリー計算
Copyright(C) miwa-mi All Rights Reserved.