チリソースのカロリー

100gのカロリー：115kcal

重さ：5g　カロリー：6kcal

---

エビのチリソース炒めなどは、このチリソースではなく、ケチャップを使用するレシピが多いようです。
調味料のチリソースを使う場合は、炒め物で1人分大匙2分の1、約7g位のようです。

チリソースの栄養

　食塩相当量が多く含まれます。

チリソース 7g (炒め物約１人分)で、１日の推奨量に対し、以下の割合を
　摂取できます。

(※食塩相当量は、上限値に対する割合です。
　推奨量は30代女性の値で計算しています。)

チリソース等の食品の100gの栄養価は、
簡単！栄養andカロリー計算　の入力画面で調べる事ができます。

関連する食品・料理のカロリー

調味料ソースケチャップトマトソースオイスターソースエビチリ

スポンサードリンク

生活改善でダイエット

食品のカロリーへ戻る