かつおだしのカロリー

100gのカロリー：3kcal

入れ物の容量です。

かつおだしの栄養

　ビタミンB12、ナイアシンが多く含まれます。

かつおだし 200g (味噌汁、約１杯)で、１日の推奨量に対し、以下の割合を
　摂取できます。

(※食塩相当量は、上限値に対する割合です。
　推奨量は30代女性の値で計算しています。)

かつおだし等の食品の100gの栄養価は、
簡単！栄養andカロリー計算　の入力画面で調べる事ができます。

スポンサードリンク

生活改善でダイエット

食品のカロリーへ戻る