塩せんべいのカロリー
100gのカロリー：373kcal
重さ：20g カロリー：75kcal
重さ：15g カロリー：56kcal
使用したスケールは、
KD-173
。サイズは、D201×W146mm です。
塩せんべいの栄養
塩せんべい 20g で、１日の推奨量に対し、以下の割合を摂取できます。
栄養素名
割合
炭水化物
7%
マンガン
6%
銅
5%
食塩相当量
5%
亜鉛
4%
カロリー
4%
たんぱく質
3%
他の栄養素は3%未満
(※推奨量は30代女性の値で計算しています。)
塩せんべい 等の食品の100gの栄養価は、
簡単！栄養andカロリー計算
の入力画面で調べる事ができます。
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