かき氷のカロリー

： (宇治金時) 約260kcal

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かき氷のカロリー明細

　かき氷のカロリーは、シロップだけをかけた場合、70kcal程度ですが、加糖練乳、
　アイスクリーム、あずき等を足す事でカロリーが高くなっていきます。

かき氷によく使われる食品の量とカロリーは下記です。

食品名	グラム数	カロリー
アイスクリーム	50g	90kcal
ホイップクリーム	20g	84kcal
白玉粉	20g	74kcal
シロップ	32g	69kcal
加糖練乳	20g	66kcal
あんこ	20g	49kcal

　詳しくは、、
簡単！栄養andカロリー計算で食品の分量を入力すると、摂取した料理や
　　食品のカロリーと栄養価を、調べる事ができます。

外食・市販品のかき氷のカロリー

　外食・市販品のかき氷のカロリーを参考に記述します。

社名	商品名	１個の量	１個のカロリー
デニーズ	氷黒みつ宇治金時	---	293kcal
デニーズ	氷いちごミルク	---	151kcal
ロイヤルホスト	京都宇治の抹茶使用白玉宇治金時練乳がけ	---	327kcal
ロイヤルホスト	福岡産あまおう苺ミルクかき氷	---	263kcal
ロイヤルホスト	京都宇治の抹茶使用白玉宇治金時	---	262kcal
ロイヤルホスト	マンゴーとココナッツかき氷	---	185kcal
ジョナサン	抹茶あずきフラッペ	---	350kcal
ジョナサン	マンゴーフラッペ	---	170kcal
ガスト渋谷道玄坂店	宇治金時	---	251kcal
ガスト渋谷道玄坂店	抹茶ミルク	---	181kcal
ガスト渋谷道玄坂店	イチゴミルク	---	174kcal
とんでん	宇治金時ミルク	---	363kcal
とんでん	いちごミルク	---	258kcal
かっぱ寿司	かき氷（イチゴミルク）	---	152kcal
ミニストップ	フルーツ氷　いちご	---	113kcal
ミニストップ	フルーツ氷　マンゴー	---	250kcal
モスバーガー	モスの氷　宇治金時ミルク	214g	247kcal
モスバーガー	モスの氷　マンゴーミルク	213g	230kcal
ロッテリア	ぜいたくマンゴーフラッペ	189g	194kcal
市販品
赤城乳業	赤城しぐれ（練乳あずき）	150ml	138kcal
赤城乳業	赤城しぐれ（練乳ホワイト）	150ml	120kcal
赤城乳業	赤城しぐれ（白）	160ml	47kcal
森永乳業	北海道あずき	210ml	250kcal
森永乳業	良味吟選　北海道あずき (れん乳入り金時1カップ当たり)	100ml	123kcal
森永乳業	良味吟選　北海道あずき (黒みつ入り金時1カップ当たり)	100ml	120kcal
森永乳業	良味吟選　北海道あずき (宇治金時1カップ当たり)	100ml	118kcal

以上は、2008年8月に各社のHPで調べました。

　最新の情報は、各社の成分表示のページでご確認下さい。

関連する食品・料理のカロリー

デザート杏仁豆腐ココナッツミルクマンゴープリンアイスクリーム
ソフトクリームパフェサンデーあんみつところてん

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