ソフトクリームのカロリー − カロリー計算

ソフトクリームのカロリー

100gのカロリー:146kcal
sorry, no photo..

食品成分表のソフトクリームはコーンカップを除いたもので、100g当り146kcal
 です。

参考にお店や市販品のソフトクリームのカロリーを記述します。
 (こちらはカップも含まれます。)
社名 商品名 1個の
グラム数
1個の
カロリー
100g当り
のカロリー
マクドナルドソフトツイスト98g148kcal151 kcal
ウェンディーズチョコソフト(S)---g185kcal---kcal
ウェンディーズチョコソフト(M)---g237kcal---kcal
ドムドムハンバーガーソフトクリームバニラ---g178kcal---kcal
ドムドムハンバーガーソフトクリームミックス---g178kcal---kcal
ドムドムハンバーガーソフトクリームチョコ---g178kcal---kcal
ローソンソフトクリーム---g240kcal---kcal
ミニストップソフトクリーム・バニラ---g163kcal---kcal
赤城乳業スーパーソフト
(チョコバニラ)
220ml255kcal---kcal
赤城乳業スーパーソフト
(チョコチップいちご)
220ml254kcal---kcal
エスキモー味わいソフト
バニラ
160ml170kcal---kcal
エスキモー味わいソフト
バニラ&チョコ
160ml173kcal---kcal
ロッテアイス雪印 バニラソフト170ml179kcal---kcal
以上は、2008年7月に各社のHPで調べました。

商品は内容が変更される事があります。
ホームページやブログに当ページから市販品のデータを転記しないで下さい。
各社のホームページ等で、最新情報をご確認下さい。


ソフトクリームの栄養

 ソフトクリームには、カルシウム、ビタミンB2が多く含まれます。

 ソフトクリーム 100gで、1日の推奨量に対し、以下の割合を摂取できます。
栄養素名 割合
カルシウム22%
ビタミンB218%
脂質13%
リン12%
パントテン酸12%
ビタミンB128%
炭水化物8%
たんぱく質8%
カロリー7%
カリウム7%
他の栄養素は7%未満
(※推奨量は30代女性の値で計算しています。)

ソフトクリーム 等の食品の100gの栄養価は、
簡単!栄養andカロリー計算 の入力画面で調べる事ができます。

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