フランスパンのカロリー

フランスパン 100gのカロリーは、279 kcalです。

1本 245g のフランスパン。


同上、約3cmの厚さのフランスパン
重さ:25g カロリー:70kcal
フランスパン、重さ:25g カロリー:70kcal

同上、回転。


約2cmの厚さのフランスパン。
重さ:24g カロリー:67kcal
約2cmの厚さのフランスパン。重さ:24g カロリー:67kcal

同上、回転。


40cm長。少し細めのフランスパン。
少し細めのフランスパン。

同上、169g。


同上、約3cmの厚さのフランスパン
重さ:15g カロリー:42kcal
フランスパン、重さ:15g カロリー:42kcal

同上、回転。


約1.5cmの厚さのフランスパン。
重さ:13g カロリー:36kcal
約1.5cmの厚さのフランスパン。重さ:13g カロリー:36kcal

同上、回転。
使用したスケールは、KD-173 。サイズは、D201×W146mm です。
フランスパンの栄養
炭水化物、銅、食塩相当量、たんぱく質、食物繊維総量が多く含まれます。
フランスパン 50g (約2切れ)で、1日の推奨量に対し、以下の割合を摂取できます。
栄養素名 割合
炭水化物11%
10%
食塩相当量※10%
たんぱく質9%
食物繊維総量8%
カロリー7%
葉酸7%
亜鉛6%
マンガン6%
パントテン酸5%
他の栄養素は5%未満
※食塩相当量は、上限値に対する割合です。推奨量は30代女性の値で計算しています。

フランスパン等の食品の100g当たりの栄養価は、 簡単!栄養andカロリー計算 の入力画面で調べる事ができます。

パンは色々な商品があります。購入した商品の成分表示をご確認下さい。

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