赤ワインのカロリー − カロリー計算
赤ワインのカロリー (by 簡単!栄養andカロリー計算)

  赤ワイン
100gのカロリー:73kcal
赤ワイン、100ml。カロリー:73kcal スポンサードリンク
各グラスを満杯にすると、
左より230、230、200ml。
それぞれに100mlを入れました。
---

 1杯、約100g、73kcal。

 ボトル1本で、約 750g、548kcal。

 ボトル半分で、約 375g、274kcal。

 ※ボトル1本は、750ml です。


 厳密には、
  赤ワイン 1ml=0.996g です。

サイトでは、
  1ml=1g で計算しています。
赤ワインの栄養

 当サイトで計算する栄養素で、特に多く含まれるものはありません。

赤ワイン 200g (約2杯)で、1日の推奨量に対し、以下の割合を摂取できます。
栄養素名 割合
マンガン9%
カリウム8%
8%
カロリー7%
マグネシウム6%
6%
ビタミンB65%
他の栄養素は5%未満
(※推奨量は30代女性の値で計算しています。)

注意:アルコール摂取量としては、200ml以下に抑えた方がよさそうです。
(赤ワインに含まれるポリフェノールは、他の食品にも含まれます。
 飲みすぎては、本末転倒ですよー。)

赤ワイン 等の食品の100g当たりの栄養価は、
簡単!栄養andカロリー計算 の入力画面で、調べる事ができます。


関連項目
ビール ワイン(白) ワイン(ロゼ) ウィスキー 日本酒 紹興酒

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