カマンベールチーズのカロリー − カロリー計算

カマンベールチーズのカロリー

100gのカロリー:310kcal
リッツに乗せたチーズ
重さ:5g カロリー:16kcal
同左、チーズを回転。
6切れ、100g。1切れは、約17g。 同左、重さ:約17g カロリー:52kcal
使用した白のスケールのサイズは、D201×W146mm です。
カマンベールチーズの栄養

 カルシウム、脂質、ビタミンB12が多く含まれます。

カマンベールチーズ 20g(約1片)で、1日の推奨量に対し、以下の割合を
 摂取できます。
栄養素名 割合
カルシウム15%
脂質11%
ビタミンB1211%
レチノール当量8%
ビタミンB28%
亜鉛8%
たんぱく質8%
他の栄養素は8%未満
(※推奨量は30代女性の値で計算しています。)

カマンベールチーズ 等の食品の100g当たりの栄養価は、
簡単!栄養andカロリー計算 の入力画面で、調べる事ができます。

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写真はありませんが、市販品のグラム数です。
メーカー名 製品名 内容量
小岩井乳業 小岩井クリーミーカマンベールチーズ 100g
明治乳業 明治北海道十勝カマンベールチーズ 100g
森永乳業 クラフトカマンベールチーズ 100g
雪印乳業 雪印 北海道カマンベール 100g
輸入品 --- 100g〜250g

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