かき揚げうどんのカロリー
: (1人分) 553kcal
左のお皿の直径は、約24cmです。
「かき揚げうどん」のカロリー明細
上の写真の「かき揚げうどん」に使用された食品のカロリーです。
食品名
グラム数
カロリー
うどん(ゆで)
260g
273kcal
サラダ油
15g
138kcal
小麦粉
10g
37kcal
みりん
13g
29kcal
えび
30g
25kcal
しょうゆ
25g
18kcal
かつおだし
350g
11kcal
たまご
4.5g
7kcal
ごぼう
10g
6kcal
にんじん
10g
4kcal
たまねぎ
10g
4kcal
ながねぎ
8g
2kcal
合計
553kcal
上記以外に、「かき揚げうどん」によく使われる食品の分量とカロリーは下記です。
食品名
グラム数
カロリー
めんつゆ(3倍濃厚)
30g
29kcal
桜えび
15g
14kcal
かまぼこ
10g
10kcal
なると
10g
8kcal
グリンピース
5g
5kcal
さやえんどう
9g
3kcal
詳しくは、、
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で食品の分量を入力すると、 摂取した料理や
食品のカロリーと栄養価を、調べる事ができます。
外食・市販品のかき揚げうどんのカロリー
量やレシピによる違いもありますので、外食のかき揚げうどんのカロリーを参考に
記述します。
店・社名
商品名
1個のカロリー
なか卯
海老かきあげうどん
556kcal
以上は、2008年8月に各社のHPで調べました。
最新の情報は、各社の成分表示のページでご確認下さい。
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