みかんの缶詰のカロリー
100gのカロリー:64kcal
10粒で、重さ:46g カロリー:29kcal (1個平均 4.6g 3kcal)
みかんの缶詰の栄養
みかんの缶詰 50g (約10粒)で、1日の推奨量に対し、以下の割合を
摂取できます。
栄養素名
割合
ビタミンC
8%
レチノール当量
3%
ビタミンE
3%
炭水化物
3%
葉酸
3%
ビタミンB1
2%
鉄
2%
カロリー
2%
他の栄養素は2%未満
(※推奨量は30代女性の値で計算しています。)
みかんの缶詰 等の食品の100gの栄養価は、
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の入力画面で調べる事ができます。
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